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Les articles "autodefense"

Le muai thai, un puits de force et d’énergie pour les femmes aussi...

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Mesdames, envisagez-vous de pratiquer les arts martiaux? Mais vous vous demandez si cela vous conviendrait? Si vous avez l'intention d'égayer votre vieux régime d'entraînement ennuyeux et de passer à quelque chose de plus efficace et de plus épanouissant,...

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